Åðéóçò ç íéêïôéíç åðéäñá óôï êåíôñéêï íåõñéêï óõóôçìá êáé ìåéùíåé ôçí ïñåîç.

Êáðïéïò êáèçãçôçò óôçí áìåñéêç åé÷å ðåé ïôé ðéèáíïí íá áëëáæåé êáé ôçí áðïôåëåóìáôéêïôçôá ôçò éíóïõëéíçò óáí óõíäñïìï áðåîáñôéóçò áëëá äåí ôï ãíùñéæù áõôï. (ðåéíáò êáé ìåôá áðï 2 ùñåò ëõóóáò áðï ôçí ðåéíá)

Ïôáí ôï êïøåéò áõîáíåôáé ç ïñåîç (åùò åíá âáèìï), Ðáñáôçñåéôáé óõ÷íá ïìùò íá åðéâáëïõìå óôïí åáõôï ìáò íá ôñùåé óá ãïõñïõíé åðåéäç åêïøå ôï ôóéãáñï, ôïôå ðåöôåéò èõìá ôïõ ìõáëïõ óïõ (áõèõðïâïëç).

Êáé ãéá íá ìç ãéíù êïõñáóôéêïò áí åíäéáöåñåôáé êáðïéïò íá ôï êïøåé ïé ôóé÷ëåò íéêïôéíçò (Nicorette) åéíáé ìéá ðïëõ êáëç ëõóç, ï÷é ãéá ðáíôá âåâáéùò âåâáéùò, áëëá ç åîáñôçóç ìåéùíåôáé, ëïãù ôïõ ïôé ç íéêïôéíç áðï ôçí ôóé÷ëá äåí êáíåé ìåãáëåò áõîïìåéùóåéò óôï áéìá, ìå áðïôåëåóìá íá ìåéùíåôáé ðïéï åõêïëá, ìå ôéò ëéãïôåñåò äõíáôåò ðáñåíåñãåéåò.

(Åãù ðáíôùò äåí ôï åêïøá :P)