Γυμναστηριο & Τροπος ζωης

[verone]

Όχι μόνο top απλά είναι οι ποιο καθαρές σε σχέση με τις άλλες αυτές μου τις σύστησε ο προπονητής της Αμερικής στο μπάσκετ σε μια αποστολή είναι οι ποιο ελεγμένες και δεν έχουν κιμωλία…
Τις ξεκίνησα αρχικά για να βάλω κιλά ήμουν 62 κιλά κάποτε και μέσα σε ένα οχτάμηνο έφτασα 87 όχι όγκο αλλά γράμμωση χωρίς καμία παρενέργεια στον οργανισμό μου με τρίμηνες εξετάσεις.
Τώρα αυτά που παίρνω είναι απλά για συντήρηση ένα διάστημα 4 μηνών το καλοκαίρι και ένα διάστημα 2 μηνών τον χειμώνα κάνω διάλειμμα.
Να σημειώσω ότι είχα παρενέργεια αν το πω έτσι στον μεταβολισμό τις διατροφής μου.