åîáñôáôå áí åéíáé áêñéâç. ìå ôï 5.3 êéëá ðïõ ðçñá ìïõ âãáæåé ãõñù óôá 180 scoops óôá 69 åõñù. ðåò ïôé ôçí ðáéñíù 4 öïñåò ôçí âäïìáäá ìåôá ôï ãõìíáóôçñéï áñá ìïõ êñáôáåé ìçíåò.