Αποχη Απο Το Καπνισμα... Οδυσσεια Και Θριαμβος

[george65]

Όλα βρίσκονται μέσα στο κεφάλι μας ...


Και να εξηγηθώ : Το αν θα το κόψεις ή όχι εξαρτάται από το πόσο καλά έχεις "πείσει" τον εαυτό σου ότι αυτό που κάνεις το χρειάζεσαι. Οι περισσότεροι καπνιστές (και εμού συμπεριλαμβανομένου) "εφευρίσκουν" δικαιολογίες για να καπνίζουν.

"Είχα φοβερό στρες τις προάλες και αν δεν κάπνιζα, δεν ξέρω πως θα την έβγαζα" , "Έλα μωρέ, ένα τσιγάρο είναι ... εγώ αν θέλω να το κόψω, μπορώ και τώρα αλλά δεν θέλω", "Δεν καπνίζω πολλά ... δεν κάνω πολύ κακό στον εαυτό μου" ....

... και το καλύτερο : "Το έχω μειώσει κατά πολύ ... είμαι πολύ δυνατός χαρακτήρας"


Το είχα κόψει ... και δυστυχώς ξανακύλησα. Δεν καπνίζω πολύ (δες παραπάνω). Θα ξαναπροσπαθήσω ξανά τον σεπτέμβριο (ελπίζω να είναι για πάντα).

Πιστεύω ότι αυτοί που το έκοψαν ... ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ... ειναι πραγματικά ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΟΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΕΣ.

Και όσοι προσπαθήσουν να το κόψουν ... μια συμβουλή : παιδιά ούτε για δοκιμή μη πάρετε τσιγάρο να ανάψετε, και ζητήστε να σας βοηθήσουν και οι φίλοι και συγγενείς σας.